DIWALI LA CELEBRACIÓN DE LAS LUCES

"Diwali es la celebración de la luz de la Conciencia no creada y autoluminosa.. Todo existe por esta luz que existe en ti, que existe en todo".

Swami Satyananda Saraswati

‘Diwali’ es una palabra de origen sánscrito que viene de ‘Dipavali‘, que significa «fila de lámparas encendidas», dando sentido a su fama como el «festival de las luces». Es el festival más famoso de Asia 

Antiguamente, Diwali era la fiesta de la cosecha, actualmente tiene muchas fiestas contenidas en una sola, incluyendo el inicio del año nuevo

Es entre otras, la festividad de la diosa Lakshmí, que es consorte del dios Vishnú. 

Ella simboliza la belleza, la buena suerte y es la encargada de brindar prosperidad. 

Las casas suelen tener un altar dedicado a la diosa Lakshmí, a la que este día se le ofrecen flores, incienso y monedas. 

Es el día ideal para un nuevo comienzo. 

La fecha del Diwali coincide con la luna nueva del mes de Kartika, por lo que depende del calendario lunar cuando la luna está en cuarto menguante.

El festival dura cinco días, y esto es lo que se celebra en cada uno de ellos:

• Día 1: En el primer día, la ‘limpieza de Primavera’ se lleva a cabo.
• Día 2: Se comienzan a colocar las lámparas de aceite (diyas) en la casa recién limpiada.
• Día 3: Es el principal día de las fiestas. Las familias se reúnen  para rezar a la diosa Lakshmi, antes de la fiesta y los fuegos artificiales.
• Día 4: El inicio del nuevo año hindú. Amigos y familiares se reúnen para intercambiar regalos y los mejores deseos para el nuevo año que está ya sobre ellos.
• Día 5: En el último día del festival Diwali, y los hermanos visitan a las hermanas donde son recibidos con amor y una comida extravagante.

Imagen de bhaktiskcm.com

Fuente:

cooperatingvolunters

Cuandopasa

Menopausia

Guru Purnima.

La séptima luna llena del año se celebra como el día de Guru Purnima. 

Es el inicio del año espiritual, el comienzo de un nuevo año de conocimiento. Guru Purnima es el día del Guru, el principio más elevado en el mundo. 

Es la celebración de la sabiduría y del conocimiento. 

GU es la oscuridad, la ignorancia y el sufrimiento;  RU es la luz, el conocimiento y la felicidad, cuando la oscuridad desaparece y aparece la luz. 

Todos nosotros vivimos habitualmente en la oscuridad. Y en ocasiones una chispa viene a nuestra mente iluminando de nuevo la oscuridad. Guru Purnima es el día en el que el primer rayo de luz llegó a la tierra y la vida dió comienzo: la luz eliminó la oscuridad. 

En el día de Guru Purnima puedes ver el sol poniente al oeste y al mismo tiempo la luna llena que se eleva por el este. 

El principio divino del Guru Tattva elimina la oscuridad e ilumina todo. Guru Purnima es la Celebración de la LUZ y todas las celebraciones del mundo relacionadas con la luz vienen de Guru Purnima. Esa luz, esa llama es Parabrahma, el Supremo. Sin esa luz la oscuridad de la ignorancia no puede ser eliminada. 

Por eso hoy todos nosotros agradecemos a los Maestros. 

Gracias, Gracias, Gracias a tod@s los maestr@s que encontré, que tengo y que encontraré en mi camino. 

Namasté 

Guru Purnima 2022: 13 julio

El maestro de judo

 

Un niño pequeño perdió su brazo izquierdo en un accidente de coche. A pesar de todo estaba decidido a aprender judo. Comenzó las clases con el maestro de judo, que fue único que estuvo de acuerdo en enseñarle, mientras otras escuelas lo rechazaron, al chico le iba bien en clase, pero no podía entender por qué después de 3 meses de entrenamiento, el maestro le había enseñado solo un movimiento, "maestro" se atrevió a decir finalmente el chico, ¿no debiera aprender más movimientos? Este movimiento que conoces, es el único que necesitaras, contesto el maestro, no entendió lo que su maestro quería decirle, pero confió en su maestro.

Así que siguió entrenando y practicando ese movimiento. Varios meses después el maestro llevó al niño a su primer torneo. Sorprendentemente el chico ganó fácilmente sus primeros dos combates. El tercer combate resultó ser más difícil, pero después de un tiempo, su oponente se volvió impaciente y cansado, el muchacho uso su único movimiento para ganar la pelea, sorprendido por su éxito el chico estaba ahora en la final, Esta vez su oponente era más grande, fuerte y con más experiencia, durante un tiempo el chico parecía superado por su rival. Preocupado de que el chico pudiera lastimarse, el árbitro pidió un tiempo muerto. Estaba a punto de detener el combate cuando el maestro intervino, "No " insistió el maestro, déjalo seguir, poco después de reanudar la pelea, su adversario cometió un grave error; bajó la guardia. Instantáneamente el chico usó su movimiento para inmovilizarlo, ganando el combate y convirtiéndose en el campeón del torneo.

De camino a casa el muchacho se atrevió a preguntar lo que pensaba: Maestro cómo es posible que ganase el combate, con un solo movimiento, ganaste por dos motivos contestó el maestro, primero dominas uno de los movimientos más difíciles de judo y segundo la única defensa conocida para ese movimiento es que tu oponente tome tu brazo izquierdo.

Habían trabajado para que la mayor debilidad del chico se convirtiese en su mayor fortaleza.

La fuerza no viene de lo que puedes hacer, viene de superar las cosas que una vez pensaste que no podías.

El secreto está en aceptar quien somos y sacar lo mejor de nosotros.

Desconozco al autor. 

Imagen: Juan Diego García, deportista mejicano. 

8 de Marzo

Un buen plan para hoy: 8 DE MARZO

1. Perdona a tu MADRE.

2. Reconcíliate con tu HERMANA.

3. Escucha sin juicios a tu HIJA.

4. Enseña a tus HIJOS a honrar y respetar a las MUJERES

5. Da los buenos días a aquélla VECINA que evitas en las mañanas.

6. Haz las paces con la AMIGA con la que te distanciaste.

7. Busca la sabiduría de las ANCIANAS.

8. Genera sinergias y no distancias con tus COMPAÑERAS de trabajo.

9. Exprésate positivamente de OTRAS MUJERES.

10. Perdona- TE, 

       Sana- TE, 

       Respeta-TE, 

       Abraza-TE, 

       Ama-TE... 

⚜️PORQUE LA MUJER QUE TRABAJA EN ELLA MISMA, QUE APRENDE  A HONRARSE Y HONRAR A OTRAS MUJERES... , A RESPETARSE Y RESPETAR A OTRAS MUJERES... Y A CONCILIAR CON OTRAS MUJERES A TRAVÉS DEL AMOR,  NO NECESITA LUCHAR POR NADA NI POR NADIE, PORQUE YA TIENE GANADAS  TODAS LAS BATALLAS.

Ahora cambia mujer por persona y pon "oes" donde hay "aes" o cambia el género de la palabra que quieras para aumentar su sentido. 

Desconozco a la autora (doy por hecho que es mujer)

ilustradora Yaoyao Ma van As

📜¿Que he aprendido de este año?

Retomo este blog y lo hago con este texto tan bonito de un profesor de Yoga al que admiro.

¿Que he aprendido este año?

-Que hay cosas que no tengo porque aprender aunque el karma insista

-Que no hay que perder la confianza sino, no depositarla dos veces en la misma persona

-Que la ambición no puede superar nunca el talento

-Que si permaneces mucho tiempo debajo del agua te ahogas

-Que nunca sabes donde esta la mayor de tus sorpresas, buena o mala

-Que tener esperanza cuesta el  mismo esfuerzo que tener miedo

-Que el yoga debe ser presencial. Como el sexo, como un abrazo, un apretón de manos, como acariciar a un gato, un perfume o tirarse en paracaídas.

-Que no hay ninguna bendición en la pandemia

-Que lo que no te mata te vuelve mas fuerte o diferente.

Y que la música, la poesía te llevan lejos.

Autor: Victor Flores (Senje Dorje)

Imagen publicación revista independientes.

SUPTA PADANGUSTHASANA

Supta = tumbado

Pada = pie

Angustha = dedo gordo del pie.

Asana = Postura

Ayuda a flexibilizar la musculatura isquiotibial y gemelos de las piernas,  alivia la rigidez de la parte inferior de la espalda, así como en las articulaciones de las caderas, flexibiliza y estira las caderas, los muslos, los tendones de las corvas, las ingles y las pantorrillas, estimula la irrigación sanguínea en cadera y piernas rejuveneciendo los nervios

Fortalece las rodillas.
Estimula la próstata.
Mejora la digestión.
Disminuye el dolor de cabeza, la ciática y las molestias menstruales.
Es terapéutica para la presión alta, los pies planos.

La versión lateral de la postura añade a los beneficios anteriores, la flexibilidad de los músculos aductores de las piernas cuya rigidez puede provocar hiperlordosis.

Las articulaciones de las caderas se mueven en un rango amplio de movimiento en rotación externa, con lo que se aporta sangre fresca a dichas articulaciones.